2013年10月1日 星期二

0927老人愛吃有妙招:客家丸子湯&台式芙蓉壽喜燒

分類:太太好吃經
2011/10/19 18:55
客家丸子湯  李明芳
材料:
魚丸  272g (白色丸子10) / 豬絞肉  290g / 蒜頭   6
荷蘭豆夾  15 / 蔥花  少許 / 香菜 少許 /高湯 5
調味料:
白胡椒粉  少許 / 醬油   20c c / 地瓜粉   30g
法:
1.豬絞肉要剁碎一點,把剁好後的豬絞肉與切碎蒜頭(切越細越好)及蔥花
 加入胡椒醬油及地瓜粉後,以順時針的方向攪拌均勻(筋的黏度才會出來)
  
 2.把攪拌好的肉醬,抓出一小把用手整成橄欖狀的丸子,然後在盤內擺放
    
    
  (做丸子時可用湯匙量一下,然後在手上把丸子摔打幾下會讓丸子變更結實)
   
   
 3.用大火蒸15分鐘把盤內肉丸子蒸熟放冷備用
  
 4.在蒸肉丸子的同時可先用另一個鍋子煮高湯。把高湯倒入鍋子煮滾後
    放入白色魚丸(可在魚丸上用刀子劃十字)及之前蒸好的肉丸
   
   
5.待丸子都浮在湯面後,加入荷蘭豆夾,再放一點點白胡椒粉
   灑少許香菜跟一點蔥花後攪半一下即可
    





台式芙蓉壽喜燒  黃景龍
材料:
豆腐  350g / 香菇5 / 牛五花肉(豬或羊也可) 425g / 雞蛋 3(打散備用)
洋蔥 半顆 / 蔥段2 /薑末1/2
調味料:
醬油50cc / 2大匙 / 米酒1大匙 / 水適量
做法:  
1.開小火後直接把牛五花放進鍋,用無油方式直接把肉的油逼出來
   
2.等油出來後,加入切後的洋蔥絲與香菇絲拌炒一下,再加入薑末
   
3.炒至洋蔥變透明後及香味出來後,先下大概2大匙的糖
   再加50cc醬油,此時開大火拌炒一下
    
4.再嗆入一大匙米酒,然後加水至蓋過肉一點
  
5.加入切塊後的豆腐,讓豆腐吸收醬汁,再放入蔥段
   
6.水滾後把火調小把已打散備用的雞蛋均勻的輕輕倒進鍋子
(此時千萬不要攪拌等形狀定型後就可熄火
  
  





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