2013年10月1日 星期二

0811不用開火輕鬆做料理:太捲壽司+三角飯糰+日式手捲

分類:太太好吃經
2011/08/16 16:02
【太捲壽司+反捲壽司+三角飯糰+球形飯糰+手捲】

太捲壽司
材料:
白飯適量/ 海苔整張/黑芝麻1匙/肉鬆1大匙/小黃瓜1條/
北海道干貝3顆/吻仔魚1大匙/沙拉醬1大匙/綠茶葉1匙/
鮪魚罐頭1個/柴魚片1大匙/櫻花蝦1大匙/醬油1匙/嫩薑適量/麵紅絲1大匙
做法:
1.小黃瓜搓鹽泡冰水備用
2.在竹簡上放海苔,並將白飯輕輕鋪平
 
3.將小黃瓜切長條狀去芯後放置中間
再將美奶滋擠成長條狀再小黃瓜條旁邊後
一樣放入吻仔魚、黑芝麻、肉鬆、紅絲在直接包起壓緊即可

反捲壽司
材料:同太捲壽司
做法:
1.一樣在竹簡上放海苔片與白飯
2.再依"對角"方向鋪上綠茶葉、黑芝麻、紅絲
  之後再用保鮮膜包住壓好後迅速翻面

    
3.翻面後用直條方向放上吻仔魚、小黃瓜條、櫻花蝦、美奶滋
   肉鬆、干貝,最後再放入少許白飯後再依太捲壽司方式包起壓緊即可
  
  
 
<壽司切法>:水刀
刀子前頭沾水後立刻"立起"用刀柄敲桌子一下
讓整個刀面沾滿水後即可輕鬆切壽司而不沾黏


三角飯糰
材料:
白飯適量/吻仔魚1大匙/沙拉醬1大匙/綠茶葉1匙
做法:
白飯中加入吻仔魚、美奶滋、綠茶葉後拌勻
將手放成L型去捏飯糰呈三角型

   
   
最後在將飯糰邊沾上少許綠茶葉即可食用

球型飯糰
材料:
白飯適量/吻仔魚1大匙/沙拉醬1大匙/綠茶粉1匙
櫻花蝦1大匙/黑芝麻1匙/干貝少許
做法:
剛做三角飯團沒用完的飯可加入櫻花蝦、黑芝麻攪拌均勻
將飯糰捏成圓狀後壓平,在中間放入干貝後包起捏成球狀
最後可利用保鮮膜包起用成完美的球狀即可

  
  
 

手捲
材料:同上述各類壽司材料(可自由搭配)
做法:
1.在鮪魚罐頭中加入美奶滋(比例為3:2),之後再加入少許櫻花蝦
   綠茶粉拌勻後備用

  
2.一樣在海苔中間裝少許飯、柴魚片跟鮪魚最後直接包起來即可食用
   也可在海苔斜角放上飯、小黃瓜絲、鮪魚再斜捲起來即可

    
    

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