2013年10月8日 星期二

2012-02-15 豆豉青龍椒+洋蔥雞腿煲

分類:太太好吃經
2012/02/29 09:36
豆鼓青龍椒 
材料:
青龍椒半斤、豆豉1大匙、五花肉100g、辣椒2根、蒜頭2顆、丁香魚乾50g
調味料:
醬油1小匙、胡椒粉適量
做法:
1.青龍椒洗淨去蒂頭,斜切成段
 
2.起鍋放入切薄片的五花肉拌炒,再放入些微油
  
3.轉小火放入丁香魚乾(下鍋前用水些微清洗)、蒜片拌炒
  
4.轉大火放入青龍椒、辣椒、醬油、黑豆豉拌炒
  
5.灑上適量胡椒粉,再加入些微醬油即可
 
重點整理:
1.青龍椒是南台灣的特產,些許的辣味但有爽脆的口感。
2.青龍椒看似辣椒,有點彎曲微捲,表皮不若青椒平滑,帶點奏皺褶,又稱「不辣椒」
3.又有一說,青龍小辣椒,又叫糯米椒。含豐富維他命及葉綠素
   吃起來不辣而甜脆,冬天是盛產期,可涼拌、燙炒、沾醬油,都很好吃

洋蔥雞腿煲   駱進漢
材料:
去骨雞腿2/芹菜1/洋蔥2/蒜頭5/辣椒1/2/百頁豆腐1
調味料:
醬油1大匙/豆豉1大匙
做法:
1. 百頁豆腐切塊,起油鍋下鍋小火乾煎
 
2. 洋蔥切粗直絲約0.5公分,蒜頭切粗片下鍋拌炒
  
3. 去骨雞腿肉切片,將鍋中的洋蔥百頁豆腐撥一邊,將雞肉放在中間炒香
   
4. 將所有配料一起拌炒
 
5. 加入1大匙黑豆豉,1大匙醬油炒香再加水(一定要炒香才能加水)
  
6. 煮香後放入砂鍋中,加入辣椒煮滾後加入芹菜和蔥花,蓋鍋悶10秒即可
   
*仿仔雞切薄片/一般肉雞可切較大塊

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